Психологический тренинг дает возможность детям узнать себя, свои чувства

и эмоции. Преодолеть сложности знакомства и отношений со сверстниками.

Занятие 1. «Встреча»

Знакомимся друг с другом. Устанавливаем контакт и снимаем напряжение.

Занятие 2. «Я»

Развиваем образ «Я». Развиваем адекватную самооценку, позитивное самоотношение.

Занятие 3. «Я и мой возраст»

Пробуем исследовать как меняются привычки и интересы, как изменяются тело и отношения.

Занятие 4. «Характер и темперамент»

Расширяем знания о своем характере и темпераменте. Знакомимся с представлением других о своем характере, привычках.

Занятие 5. «Эмоции и чувства»

Расширяем знания об эмоциях и чувствах. Развиваем навык выражения собственных эмоций и распознавания эмоций у других людей.

Занятие 6. «Злость и агрессия»

Расширяем представления о злости, понимание того зачем она нам нужно и как с ней обходиться.

Занятие 7. «Обида»

Знакомимся с чувством обиды. Исследуем то, как мы обижаемся на других людей и зачем мы это делаем.

Занятие 8. «Страх»

Исследуем для чего нужно чувство страха. Знакомимся со своими страхами и пробуем с ними подружиться.

Занятие 9. «Дружба»

Пробуем понять кто такой настоящий друг. Развиваем умение слушать другого человека, поддерживать и сопереживать другому. Развиваем способность отстаивать себя в отношениях.

Занятие 10. «Группа и Я»

Пробуем понимать друг друга, слышать друг друга. Высказываем свою точку зрения. Развиваем навык конструктивного общения.

Занятие 11. «Понять друг друга»

Исследуем взаимоотношения со сверстниками. Разбираемся с обидами. Учимся распознавать комплименты и лесть.

Занятие 12. «Я и мои родители»

Учимся договариваться со своими родителями. Пробуем понять, как общаться с родителями.

Занятие 13. «Шаг в будущее» 

Пробуем осознать свои жизненные цели, способы достижения своих целей.

Занятие 14. «Прощание»   

Подводим итоги. Прощаемся.
 
Методы и приемы, используемые в ходе тренинга: 
  • ролевые игры; 
  • психогимнастические игры; 
  • коммуникативные игры; 
  • релаксационные игры;
  • техники арт-терапии.
В результате прохождения тренинга «Я - взрослый» ребенок сможет:
  • расширить знания о своем характере, привычках, о себе;
  • познакомиться со своими чувствами;
  • научиться видеть и слышать участника группы, давать поддержку и получать её;
  • научиться конструктивно вести диалог и договариваться;
  • научиться выражать свою точку зрения и получать обратную связь на нее;
  • расширить круг своих знакомств.
В продолжение тренинга «Я-взрослый» родители имеют возможность:
  • получить консультацию психолога, работающего с группой, о своем ребенке;
  • узнать об особенностях подросткового возраста в целом и конкретно своего ребенка;
  • получить рекомендации по установлению доверительных отношений с подростком.
Перед началом занятий рекомендуется пройти собеседование, чтобы определить проблемные зоны ребенка и направить усилия на устранение этих проблем.
 
 
 
Консультация для родителей после цикла занятий - бесплатно.
©2017 Дом поэтов. Все права защищены.

Сайт разработан AnyFix.ru

Поиск